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今週は ラスト1kだけは キロ6分をきる!
… という目標で 頑張っています ✨
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ランニングクラブの 練習会に 参加してきました。
2k×4本 頑張りました 👟
今週は あたたかな日が 続きましたが
来週は雪の予報が 出ていますね … ☃️
ストレッチ等 身体のケアも しっかりしなきゃ ✨
久しぶりに 焼いてみました 💕
3学期が 始まって 一週間。
今週は 朝、少しでも
長く 走れるよう
頑張りたい です ✨
今日も のんびりRUN 👟
あたたかな 日差しが
気持ちのいい 午後でした ☀️
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