2018-02-23 麦茶に変更! マラソン ウィメンズまで 約2週間 ✨当日の トイレ対策と終わった後の 疲労が少しでも 緩やかに なればいいな … と思い仕事中の コーヒー ☕️ は 今だけお休みしマイボトルに ノンカフェインの 麦茶持参でこまめに 水分補給 しています 💦もともと 胃腸が弱いのでお薬のチカラも かりながら … 😅